Články

Obsah:

Video: Ak Máte Suché Ruky

Video: Ak Máte Suché Ruky
Video: Как НАПОЛНЯТЬ себя ЗДОРОВЬЕМ. ОГОНЬ и ПОЛЫНЬ. Му Юйчунь. 2023, Apríl
Ak Máte Suché Ruky
Ak Máte Suché Ruky
Anonim

Ak máte suché ruky

Ak máte suché ruky
Ak máte suché ruky

Aby ste tomu zabránili, potrebujete komplexný príjem vitamínov a minerálov. V tomto prípade sa najčastejšie predpisujú vitamíny A a E. Mydlo, ktoré používate, by malo byť navrhnuté pre citlivú pokožku a bez vôní. Ak máte veľmi suché ruky, použite krém po každom kontakte s vodou. K tejto metóde môžete tiež pridať použitie rôznych obkladov a masiek. Rastlinný alebo olivový olej je veľmi dobrý prostriedok. Pred použitím ho musíte mierne zahriať vo vodnom kúpeli a potom si ruky namočiť asi 20 minút. Olej tiež môžete aplikovať na obrúsok a položiť na ruky asi na 35 minút. Ďalším rovnako obľúbeným liekom sú zemiaky, presnejšie zemiaková kaša. Aplikuje sa tiež na ruky po dobu 20 minút.

Lacné a efektívne sú masky na ruky, napríklad vyrobené z ovsených vločiek. Ovesné vločky sa varia, potom sa pridá trochu rastlinného oleja, mieša sa a aplikuje sa 20 minút. Maska na ruky sa dá pripraviť aj z šťouchaných banánov, pridá sa k nim lyžička olivového oleja a žĺtka, ktoré sa zmiešajú a táto kaša je pripravená na použitie.

Musíte si uvedomiť, že veľmi suchá pokožka rúk môže naznačovať nielen kozmetický problém, ale môže byť tiež príznakom určitých chorôb. Choroba v tele môže naznačovať výskyt vyrážok, vredov, začervenania a svrbenia. Ak sa u vás vyskytnú niektoré z vyššie uvedených príznakov, určite by ste sa mali poradiť s dermatológom.

Aby ste si udržali zdravú pokožku rúk nielen zvonku, ale aj zvnútra, udržiavajte ju vždy dokonale čistú
Aby ste si udržali zdravú pokožku rúk nielen zvonku, ale aj zvnútra, udržiavajte ju vždy dokonale čistú

Na celom svete je veľa rôznych prípravkov na starostlivosť o pokožku rúk rozptýlených, ale problém suchých rúk zostáva problémom pre mnoho žien aj napriek veku. Mnohí z nás sú oboznámení s tak nepríjemnými momentmi, ako sú peeling, rany a praskliny, vďaka ktorým sú naše ženské ruky neatraktívne. Ak sa chcete týchto problémov zbaviť, musíte poznať ich príčiny. Po prvé, najdôležitejším negatívnym faktorom je príliš horúce počasie alebo chladno a veterno. Slnko podporuje výskyt mikrotrhlín v pokožke, dehydratuje sa a súčasne sa zrýchľuje proces starnutia. Ďalším dôvodom sú detergenty. Chemikálie pre domácnosť ničia ochrannú vrstvu našej pokožky, vyskytujú sa rôzne alergické reakcie, mikrotrhliny a suchosť. Avitaminóza, ktorá sa vyskytuje na jeseň alebo na jar, tiež priamo ovplyvňuje stav nášho tela a zdravie. Pre niektorých ľudí sú suché ruky dedičné.

Aby ste si udržali zdravú pokožku rúk nielen zvonku, ale aj zvnútra, udržiavajte ju vždy dokonale čistú. Po umytí si nezabudnite dôkladne osušiť ruky a použiť krém alebo iný produkt. Pred odchodom vonku používajte ochranný a vyživujúci krém na ruky. Pri výbere krémov, pleťových vôd a iných kozmetických výrobkov venujte osobitnú pozornosť zložkám, ako je kyselina mliečna, glycerín. Pre ženy do tridsiatich rokov je vhodný pravidelný krém na ruky a potom by ste si mali kúpiť tie výrobky, ktoré obsahujú opaľovacie krémy. Tieto zložky chránia pokožku pred tvorbou škvŕn. Pri čistení alebo pri kontakte s domácimi chemikáliami noste rukavice.

V zime nezabudnite nosiť palčiaky na ochranu rúk. Ako už bolo spomenuté, ochrana rúk sa vyžaduje aj v lete. Ako viete, ultrafialové svetlo môže spôsobiť rôzne škody, takže pred odchodom vonku musíte na ruky položiť opaľovací krém. Musí obsahovať najmenej pätnásť SPF.

Existuje mnoho populárnych receptov na starostlivosť o pokožku rúk. O niektorých sme hovorili už skôr a teraz by som chcel spomenúť iných.

Okrem masiek a krémov si môžete pripraviť aj kúpele na ruky
Okrem masiek a krémov si môžete pripraviť aj kúpele na ruky

Napríklad zmes piatich kvapiek amoniaku, ducha polievkových lyžíc glycerínu a troch vôd dokonale zjemňuje pokožku rúk. Natiera sa do vlhkých rúk a osuší sa suchou utierkou.

Aby sa zabránilo drsnosti a drsnosti pokožky, pripravte si masku z kuracieho proteínu a citrónovej šťavy. Táto zmes je šľahaná a potom nanesená na pokožku rúk po dobu asi 20 minút, opláchnutá teplou vodou a vtieraná do krému.

Okrem masiek a krémov si môžete pripraviť aj kúpele na ruky. Dokonale tiež zjemňujú pokožku rúk. Napríklad si môžete pripraviť kúpeľ tinktúry banánovníka (1 polievková lyžica bylín na 1 liter vriacej vody, vylúhovaná po dobu 30 minút). Nemenej užitočný je harmančekový kúpeľ, podporuje hojenie mikrotrhlín. Po použití kúpeľa si utrite ruky a naneste výživný krém.

Vážené dámy, domáce výrobky pre starostlivosť o pleť našich drahých pier sú presne to, kde môžete uplatniť svoju fantáziu. Takmer každý výrobok, ktorý máte po ruke, môže byť jednou z hlavných zložiek. Prajeme vám veľa šťastia, chráňte ruky pred chladom a slnkom. Potom budú žiariť svojou krásou zvnútra aj zvonka.

Autor: Zhanna Sh. (Špeciálne pre Calorizator.ru)

Kopírovanie tohto článku ako celku alebo jeho časti je zakázané.

zdravie a krása

Populárna podľa tém

Redakcia Choice