Obsah:
Video: Pomôže Vám Pikolinát Chrómu Schudnúť?
Pomôže vám pikolinát chrómu schudnúť?
Podľa reklám a recenzií na internete je jedným z zázračných liekov, s ktorými môžete bez námahy schudnúť, doplnok stravy Chromium Picolinate. Je to zlúčenina stopového prvku chróm a kyselina pikolínová.
Hlavnou zložkou pikolinátu chrómu je chróm. Tento esenciálny stopový prvok sa podieľa na mnohých životne dôležitých procesoch, predovšetkým na metabolizme tukov a uhľohydrátov a reguluje hladinu cukru v krvi. Nedostatok chrómu ovplyvňuje náladu, výkon, celkovú apatiu, nespavosť, letargiu a obezitu.
Na druhej strane pikolinát chrómu pomáha doplniť nedostatok chrómu v tele - často sa prijíma pri komplexnej liečbe cukrovky alebo v stave pred cukrovkou, zvyšuje svalový tonus a normalizuje metabolické procesy. Chromium pikolinát môže byť tiež odporúčaný na úpravu depresívnych stavov, aby sa odstránil syndróm nekontrolovateľnej chuti do jedla. Účinok chrómu na inzulín teda spôsobuje potlačenie chuti do jedla, zníženie chuti po jednoduchých sacharidoch vo forme cukroviniek a cukroviniek. To je to, čo sa najčastejšie stáva hlavným argumentom v prospech použitia tohto lieku ako spôsobu chudnutia.
Znalecké posudky o vhodnosti použitia pikolinátu chrómu na chudnutie sa však líšia. Všetci sa zhodujú na jednej veci, že liek je úplne bezpečný, ak sa dávka nepresiahne, a potvrdzujú schopnosť chrómu čiastočne potlačiť túžbu po sladkostiach. Preto je pri užívaní drogy oveľa ľahšie tolerovať stravu na chudnutie. Liek tiež nemá žiadne vedľajšie účinky. Droga Chromium pikolinát je zakázaná iba pre tehotné a dojčiace matky, ako aj pre osoby s individuálnou neznášanlivosťou na zložky.
Obhajcovia pikolinátu dávajú pomocou tohto nástroja konkrétne odporúčania na chudnutie: je ukázaná strava na nízkotučných potravinách, je potrebný prechod na vyváženú stravu a fyzická aktivita nebude zbytočná. Okrem toho pikolinát chrómu pomáha nielen zbaviť sa obsedantného hladu, ale tiež zlepšuje účinnosť a vitalitu. Aktivita vám umožňuje vylepšiť formu pri pravidelných športoch. Je to spôsobené premenou tukových záhybov na svalový korzet.
Existujú tiež lekári, ktorí spochybňujú zázračné vlastnosti lieku a dokonca ani vlastnosti samotné, ale schopnosť lieku dlhodobo poskytovať výsledky. Ako argument uvádzajú citáciu „zničenia“celého systému po zrušení finančných prostriedkov. Podľa ich názoru sa telo skutočne postará o nedostatok chrómu, ale iba po dobu príjmu sa paralelne prejaví chuť do jedla. Ale čoskoro po ukončení liečby sa vaše telo začne „búriť“: zvyčajný systém, ktorý umožnil obmedzovať chuť k jedlu, spolu s túžbami po sladkostiach, zmizne a bude pre vás ťažké odolávať rôznym pokušeniam. Všetky dosiahnuté výsledky v krátkom čase sa znížia na nulu: vaša hmotnosť sa vráti na predchádzajúce hodnoty.
Oponenti pikolinátu tiež tvrdia, že nedostatok chrómu sa môže doplniť jedlom, ktoré obsahuje tento stopový prvok, tj strukoviny, zemiaky, brokolica, pečeň, reďkovky, syr, ryby a morské plody a celozrnný chlieb. Ako vidíte, také potraviny nie sú nezvyčajné a potraviny bohaté na chróm sú v potrave takmer každého každý deň. Preto odporcovia tohto spôsobu chudnutia tvrdia, že nemá zmysel dodatočný príjem chrómu.
Myslíme si, že pravda je ako vždy niekde medzi tým. Niekto tento liek poskytuje vynikajúce služby pri chudnutí, niekto si sťažuje, že pri jeho užívaní nedochádza k žiadnym zmenám. Niektorí ľudia nazývajú pikolinát chrómu záchrancom, keď chcú obmedziť svoju chuť do jedla, zatiaľ čo iní to nemohli pomôcť v boji proti chute za dobroty. Je tiež ťažké povedať, ako vaše telo bude reagovať na užívanie pikolinátu chrómu. Stále však existuje pravdepodobnosť, že tento liek dokáže urobiť dobrý skutok na chudnutie.
Autor: Zhanna Sh. (Špeciálne pre Calorizator.ru)
Kopírovanie tohto článku ako celku alebo jeho časti je zakázané.
