Tamagoyaki chahan
Kalórie, kcal: 116 bielkovín, g: 5,8 tuky, g: 5,4 uhľohydráty, g: 11,1
Hmotnosť: 200 g.
Ryža so slaninou a vajcom.
Obsah kalórií v Tamagoyaki chahan
Kalorický obsah tamagoyaki chahan je 116 kcal na 100 gramov produktu.
Zloženie a užitočné vlastnosti Tamagoyaki chahan
Ryža obsahuje veľa stopových prvkov a minerálov potrebných pre ľudské telo: mangán, fosfor, zinok, selén, železo, draslík, vápnik, ako aj vitamíny: E, PP a skupina B. Je lídrom v množstve komplexných uhľohydrátov, ktoré sa akumulujú v ľudských svaloch a poskytujú telu dlhodobé dodávky energie. Výhody ryže spočívajú v absorpcii všetkých škodlivých látok vstupujúcich do tela spolu s inými potravinovými výrobkami, podporujú účinné odstraňovanie toxínov a toxínov a normalizujú spánok.
Malý kúsok slaniny dokáže obnoviť všetky náklady na energiu generované počas náročného dňa v práci.
Jesť vajcia pomáha bojovať proti zlej nálade a únave, normalizuje pečeň a žlčové cesty a tiež zabraňuje rozvoju kardiovaskulárnych a onkologických ochorení (kalorizátor). Prítomnosť vápnika vo vajciach zlepšuje stav nechtov, vlasov a celého kostrového systému.
